5 cách trị hết hôi miệng đơn giản, cho bạn hơi thở thơm mát

Hôi miệng không chỉ khiến bạn cảm thấy tự ti mà còn làm những người xung quanh khó chịu. Chính vì thế, trị hôi miệng là điều được rất nhiều người quan tâm hiện nay.

Việc lười đánh răng hoặc đánh răng không đúng cách hoặc ăn nhiều chất ngọt khiến răng bị sâu, nha chu, viêm nướu,  nhiễm trùng nướu răng gây ra mùi hôi khó chịu từ hơi thở. Đặc biệt, khi ăn phải những loại thức ăn có mùi hoặc thức ăn bám vào sâu trong kẻ răng cũng là một trong những nguyên nhân gây ra hôi miệng.

5 cách trị hết hôi miệng đơn giản, cho bạn hơi thở thơm mát

Để lấy lại hơi thở thơm mát, không còn mùi hôi khó chịu, bạn có thể áp dụng 5 cách đơn giản dưới đây:

Trị hôi miệng bằng cây ngãi đắng

5 cách trị hết hôi miệng đơn giản, cho bạn hơi thở thơm mát

Ngãi đắng có một dạng tinh dầu kháng khuẩn rất tốt để tiệt trừ chứng hôi miệng. Để trị hôi miệng, bạn chỉ cần nhai sống lá ngãi đắng hoặc pha thành trà để uống. Sau khi hãm trà khoảng 10 phút, bạn uống từng ngụm trà ấm thật chậm để tinh dầu có thể phát huy tác dụng tối đa. Mỗi ngày bạn nên áp dụng 2 lần, một thời gian ngắn sau hơi thở của bạn sẽ không còn mùi hôi khó chịu.

Trị hôi miệng bằng bột nở

5 cách trị hết hôi miệng đơn giản, cho bạn hơi thở thơm mát

Bột nở không chỉ chế biến ra thành nhiều món ăn ngon mà còn có  công dụng trị hôi miệng hiệu quả do sâu răng cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó, bột nở còn có công dụng giúp da trắng sáng nhanh chóng.

 Bạn chỉ cần trộn với kem đánh răng và dùng hỗn hợp này đánh răng 2 lần mỗi ngày, việc này sẽ làm giảm nồng độ axid trong miệng làm tổn thương do sâu răng được cải thiện. Đồng nghĩa với việc vi khuẩn gây mùi khó có cơ hội phát triển và gây nên mùi hôi khó chịu. Bạn cũng có thể dùng bột nở làm nước súc miệng hàng ngày.

Trị hôi miệng bằng đinh hương

5 cách trị hết hôi miệng đơn giản, cho bạn hơi thở thơm mát

Đinh hương có chứa tinh dầu thơm và chất cay giúp tiêu diệt vi khuẩn mạnh mẽ vì thế mùi hôi miệng do sâu răng rất hiệu quả. Cách trị hôi miệng rất đơn giản, vào mỗi sáng và tối bạn nhai và nhánh đinh hương trong miệng vài phút rồi nuốt hoặc nhổ bỏ tùy thích. Kiên trì một thời gian, hơi thở của bạn sẽ trở nên thơm mát.

Trị hôi miệng bằng giấm táo

5 cách trị hết hôi miệng đơn giản, cho bạn hơi thở thơm mát

Giấm táo có khả năng giảm hơi thở có mùi nhờ tính acid nhẹ. Hòa một muỗng giấm táo vào một ly nước và uống trước bữa ăn. Nó sẽ giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn, tránh sinh hơi thở hôi. Để chắc ăn hơn, bạn có thể súc miệng lại bằng nước pha giấm táo sau bữa ăn.

Trị hôi miệng bằng cánh hoa hồng

5 cách trị hết hôi miệng đơn giản, cho bạn hơi thở thơm mát

Trong cánh hoa hồng có tinh dầu hương rất thơm sẽ giúp lấn át mùi hôi khó chịu trong miệng. Bạn chỉ cần chuẩn bị vài cánh hoa hồng sau đó bạn dùng ngậm trong miệng và dùng răng cắn dập và ngậm khoảng vài phút trong miệng. Hoặc bạn cũng có dùng cánh hoa hồng nấu nước và cho một chút muối vào và dùng nước này súc miệng đều 2 lần trước khi đi ngủ và sáng sớm thức dậy. Chăm chỉ áp dụng 2 cách này hơi thở của bạn sẽ không còn mùi hôi.

5 cách trị hết hôi miệng đơn giản, cho bạn hơi thở thơm mát

Ngoài ra, bạn cân nhắc các thực phẩm ăn uống hằng ngày để hạn chế hôi miệng, tránh ăn hàng tỏi. Nên đánh răng sau mỗi bữa ăn để giúp giảm vi khuẩn gây mùi hôi trong miệng. Bạn cũng có thể sử dụng nước súc miệng có thể giúp ngăn ngừa sâu răng, làm giảm vi khuẩn gây mảng bám và chống hôi miệng.

Thương Thương

Tags: suc khoechua hoi mieng
Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người
Gửi bình luận
Mã bảo mật  
Gửi