Bạn đã chăm sóc da mặt đúng cách chưa?

Da mặt là phần da mỏng manh và dễ tổn thương nhất. Chính vì tầm quan trọng của “mặt tiền” nên cần có cách chăm sóc da đúng đắn. Có bạn thì bỏ bê, có bạn lại chăm sóc quá kỹ. Còn bạn, bạn đã chăm sóc da mặt đúng cách chưa?

Cách chăm sóc da mặt đúng cách:

Rửa mặt

Rửa mặt là việc cần thiết mỗi ngày. Theo các chuyên gia, mỗi ngày chỉ nên rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và buổi tối. Trường hợp mặt bẩn do đi ngoài đường, do một số tác nhân nào đó thì nên rửa mặt sạch.

Nước thường không thể cuốn trôi bụi bẩn mà người dùng cần kết hợp với sữa rửa mặt. Lúc rửa cần kết hợp massage nhẹ nhàng vừa làm sạch sâu vừa giúp da thư giãn. Sau khi rửa mặt nên tập thói quen dùng bông tẩy trang để lau, sử dụng một lần rồi bỏ vì khăn mặt dù sạch đến đâu cũng bị vi khuẩn “trú ngụ”.

Đặc biệt, sau khi đắp mặt nạ bạn cần rửa mặt thật sạch, nếu không sạch sẽ làm bít lỗ chân lông gây mụn.

Dùng nước hoa hồng

Nước hoa hồng có tác dụng tẩy trang, làm sạch da mặt “một lần nữa” sau rửa mặt. Các tinh chất từ nước hoa hồng làm sạch da, se khít lỗ chân lông, giúp da săn chắc và mịn hơn.

Nước hoa hồng nên chọn mua loại uy tín, chất lượng hoặc có thể tự làm. Mỗi ngày chỉ sử dụng nước hoa hồng 1-2 lần, tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Kem dưỡng da

Tùy vào tính chất da mà chọn loại kem dưỡng phù hợp. Kem cung cấp chất dinh dưỡng, các khoáng chất cần thiết nuôi dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa, giúp da trắng mịn.

Trước khi thoa kem dưỡng da cần làm sạch da mặt để chất dinh dưỡng thấm sâu vào bên trong.

Nên kết hợp massage mặt nhẹ nhàng khi thoa kem dưỡng. Đây chính là cách chăm sóc da mặt đúng cách. Bạn có thể massage theo hướng dẫn ghi trên vỏ kem dưỡng.

Vào mùa đông da mặt thường bị khô, nứt nẻ, bong tróc. Chính vì vậy cần có cách chăm sóc đặc biệt, chú ý dưỡng ẩm cho da.

 

Sử dụng kem chống khô da Lanolin Extra Rich Cream cho làn da luôn mềm mại. Kem chống khô da có thành phần chính là da mỡ cừu kết hợp với vitamin E, Vitamin B5 có tác dụng dưỡng ẩm cho da.

Đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết

Tạo thói quen đắp mặt nạ thiên nhiên phù hợp cho da mỗi tuần 2-3 lần là cách cung cấp chất dinh dưỡng thiên nhiên, hiệu quả nhất. Việc đắp mặt nạ chỉ tốn khoảng 15-20 phút/ lần nhưng hiệu quả đem lại cho làn da bạn rất lớn.

Tẩy tế bào chết là cách chăm sóc da đúng cách. Các bạn nên tạo thói quen tẩy tế bào chết 1-2 lần tuần để da mặt hấp thu chất dinh dưỡng một cách trọn vẹn.

Đắp mặt nạ hay tẩy tế bào chết nên chọn sản phẩm uy tín, chất lượng. Cần hiểu rõ làn da của mình để lựa chọn loại sản phẩm thích hợp.

Thoa kem chống nắng

Cách chăm sóc da này còn khá mới mẻ và ít người “tự giác” sử dụng. Kem chống nắng bảo vệ da bạn khỏi tác động của tia cực tím, tia UV làm sạm da. Bạn nên sử dụng kem chống nắng khi đi ra đường thậm chí ở nhà.

Kem chống nắng không chỉ có tác dụng chống nắng mà còn giúp da khỏe, săn chắc và ngăn ngừa lão hóa. Để đạt được hiệu quả cao bạn nên mua những loại kem chống nắng của những nhãn hàng uy tín, chất lượng.

Sau khi đi ngoài nắng về bạn cần tẩy trang sạch sẽ. Đây là cách chăm sóc da mà không phải ai cũng biết.

Tránh nặn mụn và sờ tay lên mặt

Hãy mặc định trong đầu mụn là “một ổ vi khuẩn”. Khi tay chạm vào mụn, nặn mụn đã vô tình làm vi khuẩn có cơ hội “tung tăng” trên da mặt và tự do “làm ổ”. Khi bị mụn bạn cần tìm hiểu cách chữa trị ở những người có kinh nghiệm như chuyên gia, bác sĩ… Không tự ý mua kem, thuốc để trị mụn dễ rơi vào trường hợp “tiền mất tật mang”.

Chế độ ăn uống khoa học

Nên tăng cường rau xanh, trái cây, nước lọc, sữa chua, sữa tươi… vào chế độ ăn hằng ngày. Những thực phẩm này giàu vitamin, khoáng chất và ít năng lượng nên làm đẹp da, giúp da luôn tươi trẻ.

Hạn chế các chất béo, thức ăn cay nóng, nước uống có ga, men, thuốc lá… vì có hại cho da. Những thực phẩm này kích thích bã nhờn hoạt động, dễ nổi mụn…

Ngủ đúng giờ và đủ giấc

Nếu bạn không muốn da mặt mình chi chít mụn thì đừng làm “cú đêm” nữa. Làm ơn tắt laptop, ti vi, điện thoại, Ipad… và leo lên giường ngủ trước 22h. Hãy để cơ thể nghỉ ngơi sau một ngày làm việc, học tập vất vả.

Thức khuya, ngủ ít là nguyên nhân làm cho làn da thiếu sức sống, nổi mụn và sớm lão hóa.

Chăm sóc da đúng cách không khó, các bạn nên cố gắng thực hiện để có 1 làn da xinh tươi, trẻ trung nhé!

Bulu 

Gửi bình luận
Mã bảo mật  
 
Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người