Bí kíp giúp ngực không bị chảy xệ sau sinh

Bí kíp giúp ngực không bị chảy xệ sau sinh

Phụ nữ sau sinh ngực thường bị chảy xệ, bên to bên nhỏ, không săn chắc. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên thực hiện những bí kíp dưới đây. Tuy có tốn thời gian, nhưng nếu kiên trì thực hiện, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu bộ ngực to tròn đầy quyến rũ.

Cách chăm sóc ngực to tròn, quyến rũ sau tuổi 30

Cách chăm sóc ngực to tròn, quyến rũ sau tuổi 30

Vòng một đóng vai trò rất quan trọng trong việc tạo nên vẻ đẹp quyến rũ, sự gợi cảm cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên, sau độ tuổi 30, bộ ngực thường bị chảy sệ, nhão và kém săn chắc. Vì vậy, các chị em nên áp dụng cách chăm sóc ngực to tròn đầy gợi cảm dưới đây.

Điểm mặt các thực phẩm làm 'núi đôi' bé lại

Điểm mặt các thực phẩm làm 'núi đôi' bé lại

Bạn nên biết rằng một chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học có thể khiến vòng một teo tóp đi ít nhiều, vì thế bạn không nên ăn các thức ăn nước uống làm cho “núi đôi” bé lại, vòng ngực bị lép và chảy xệ sau đây:

Cách chọn áo lót chuẩn theo 7 dáng ngực

Cách chọn áo lót chuẩn theo 7 dáng ngực

Áo ngực là giải pháp cứu cánh cho những cô nàng ngực lép để giúp các nàng trở nên quyến rũ, sexy hơn. Thực tế cho thấy không phải chị em nào cũng biết cách chọn áo ngực đẹp phù hợp với "núi đôi".

4 món ăn giúp bạn sở hữu đôi gò bồng đảo chuẩn đẹp

4 món ăn giúp bạn sở hữu đôi gò bồng đảo chuẩn đẹp

Ngực lép và kém săn chắc, hấp dẫn khiến chị em tự ti, nhưng bạn sẽ không phải ưu phiền vì vòng một siêu phẳng và chảy xệ của mình nữa, mà chỉ cần chăm chỉ ăn những món dưới đây, sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu đôi gò bồng đảo chuẩn đẹp, vừa săn chắc lại vừa quyến rũ.

Điểm mặt các thói quen xấu khiến vòng 1 bị chảy xệ

Điểm mặt các thói quen xấu khiến vòng 1 bị chảy xệ

Bạn có biết rằng kích thước vòng ngực phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như chế độ dinh dưỡng, vận động, di truyền và thậm chí ngay cả các thói quen hàng ngày cũng khiến vòng 1 bị chảy xệ. Vì thế, để chăm sóc ngực, bạn hãy tránh những thói quen xấu dưới đây, sẽ giúp cho cặp tuyết lê của bạn luôn căng tròn, quyến rũ tự nhiên.

Top bài tập giúp vòng 1 nở nang, săn chắc và quyến rũ

Top bài tập giúp vòng 1 nở nang, săn chắc và quyến rũ

Một đôi gò bồng đảo nở nang, săn chắc và quyến rũ luôn là niềm ao ước của tất cả chị em phụ nữ. Nhưng nếu bạn không may mắn có được vòng một đẹp tự nhiên thì cũng đừng quá lo lắng, mà hãy kiên trì tập luyện các bài tập dưới đây, sẽ giúp bạn đạt được mong muốn tăng size vòng 1.

Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người