Một ngày cho trẻ ăn bao nhiêu trứng là đủ?

Một ngày cho trẻ ăn bao nhiêu trứng là đủ?

Theo Ths. BS Lê Thị Hải, trứng là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu (tỷ lệ hấp thu chất đạm của trứng là 100%, tương đương với đạm trong sữa nếu chế biến đúng).

Những thực phẩm cần tránh khi cho trẻ ăn dặm

Những thực phẩm cần tránh khi cho trẻ ăn dặm

Nuôi con trong độ tuổi ăn dặm không hề đơn giản với nhiều bậc cha mẹ, vì lúc này hệ tiêu hóa của con còn khá non yếu. Việc lựa chọn thực đơn ăn dặm rất quan trọng để giúp con bạn luôn khỏe mạnh.

8 nguyên tắc dinh dưỡng mẹ thông thái nên biết

8 nguyên tắc dinh dưỡng mẹ thông thái nên biết

Để con phát triển toàn diện và luôn luôn khỏe mạnh, những bà mẹ đảm dang không thể bỏ qua 8 lời khuyên dinh dưỡng quý giá sau đây.Nhà giàu cũng khóc vì con... suy dinh dưỡng Những lưu ý về dinh dưỡng cho con lúc giao mùa Con chậm lớn vì mẹ thiếu kiến thức dinh dưỡng

Kinh nghiệm chọn bánh ăn dặm cho bé

Kinh nghiệm chọn bánh ăn dặm cho bé

Khi trẻ bước vào giai đoạn ăn dặm, mẹ có thể bổ sung bánh ăn dặm cho bé vào những bữa xế hoặc giữa khoảng cách giữa các bữa ăn chính trong ngày. Chọn đúng loại bánh sẽ giúp bổ sung chất xơ, vitamin và khoáng chất cho trẻ mỗi ngày.

Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người