Mẹo hay giúp mẹ giảm cân ‘ầm ầm’ lại không mất sữa

Mẹo hay giúp mẹ giảm cân ‘ầm ầm’ lại không mất sữa

Thay vì ăn kiêng khổ sở ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và tới nguồn sữa mẹ thì để trút bỏ những ngấn mỡ thừa trên cơ thể, bạn hãy thử áp dụng cách giảm cân sau sinh dưới đây, sẽ giúp bạn có được hình thể cân đối khỏe mạnh.

5 lời khuyên giúp các mẹ giảm cân sau sinh an toàn

5 lời khuyên giúp các mẹ giảm cân sau sinh an toàn

Sau khi sinh, đa số các bà mẹ đều rơi vào tình trạng bị tăng cân, thân hình trở nên sồ sề, chảy sệ. Vậy làm thể nào để có thể lấy lại được vóc dáng thon gọn? Hãy tham khảo ngay 5 lời khuyên giúp các mẹ giảm cân an toàn dưới đây.

Giảm cân sau sinh bằng chanh cực đơn giản mà hiệu quả

Giảm cân sau sinh bằng chanh cực đơn giản mà hiệu quả

Những ngấn mỡ thừa trên cơ thể sẽ được đánh bay đi nhanh chóng chỉ nhờ vài giọt nước cốt chanh, mẹ sẽ bất ngờ với công dụng giảm cân sau sinh cực đơn giản mà hiệu quả của nó, đem lại cho bạn vòng eo thon gọn, vóc dáng cân đối.

5 loại lá giúp giảm cân sau sinh cực kỳ hiệu quả

5 loại lá giúp giảm cân sau sinh cực kỳ hiệu quả

Giảm cân sau sinh để lấy lại vóc dáng thon gọn là điều nhiều chị em quan tâm nhất hiện nay . Với 5 loại lá mà bài viết dưới đây đề cập việc giảm cân sẽ vô cùng nhẹ nhàng, đơn giản mà lại rất an toàn.

3 Bài tập giảm cân sau sinh cực hiệu quả cho mẹ

3 Bài tập giảm cân sau sinh cực hiệu quả cho mẹ

Mỡ bụng bèo nhèo và chằng chịt các vết rạn sẽ biến mất nhanh chóng, chỉ nhờ vào việc luyện tập chăm chỉ các bài tập giảm cân sau sinh siêu đơn giản, dễ dàng áp dụng với mọi bà mẹ, đem lại cho bạn số đo 3 vòng chuẩn đẹp tới từng Centimet.

Nguyên tắc vàng giúp giảm cân sau sinh thần tốc

Nguyên tắc vàng giúp giảm cân sau sinh thần tốc

Cân nặng tăng vùn vụt sau sinh là một trong những vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Thế nhưng, công cuộc loại bỏ những mô mỡ thừa ra khỏi cơ thể không phải là điều có thể thực hiện trong một sớm một chiều.

Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người