Hết mỡ thừa ‘đeo bám’ nhờ 2 cách giảm cân từ bột quế

Cách giảm cân bằng bột quế là một phương pháp giảm béo nhanh và hiệu quả được rất nhiều người tin dùng sử dụng để lấy lại vòng eo thon gọn và vóc dáng cân đối khỏe mạnh cho mình.

Bột quế có chứa một lượng cao các polyphenol, chất này có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả . Do đó, chỉ cần sử dụng khoảng thụ 2000mg bột quế hàng ngày, sẽ giúp đánh tan 500% lượng mỡ thừa ở vùng bụng  và giảm được 300% trọng lượng cơ thể. Vì thế cách giảm cân bằng bột quế đã được nhiều tin tưởng áp dụng và đã mang lại kết quả bất ngờ, với một hình thể thon đẹp, quyến rũ.

Các giảm cân bằng bột quế:

Hiện nay, có rất nhiều chị em phụ nữ khá ái ngại và mất tự tin khi sở hữu thân hình “đồ sộ” cùng vòng eo “bánh mì”. Để khắc phục tình trạng này, bạn hãy thử ngay cách giảm cân bằng bột quế theo gợi ý dưới đây, sẽ giúp bạn sớm có được hình thể thon gọn săn chắc gợi cảm.

1/ Giảm cân với bột quế kết hợp mật ong

Bạn hãy dùng bột quế pha với mật ong, sẽ giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi chất trong cơ thể, phân hủy mỡ thừa và ngăn ngừa mỡ thừa tích tụ, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cách làm: Bạn hãy chuẩn bị một muỗng canh mật ong nguyên chất, ½ muỗng cà phê bột quế  và 1 ly nước nóng. Sau đó, bạn pha bột quế với nước ấm nóng rồi để khoảng 15 phút cho bột quế được hòa tan trong nước nóng. Khi uống, bạn cho 1 thìa mật ong vào khi nước đã nguội, dùng thìa khuấy đều và thưởng thức.

Lưu ý: Nên uống 2 lần/ ngày khi bụng đói, ½ ly vào buổi sáng và ½ ly nước bột quế pha mật ong vào buổi tối trước khi đi ngủ.

2/ Giảm cân với bột quế kết hợp gừng

Sử dụng bột quế kết hợp với gừng tươi, sẽ giúp đốt cháy nhanh chóng lượng mỡ dư thừa, hạn chế cảm giác thèm ăn, từ đó giúp bạn giảm cân dễ dàng hơn.

Cách làm: Bạn nên có thể hòa bột quế và nước cốt ngừng để uống vào mỗi buổi sáng, trước bữa sáng để giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể trộn bột quế, gừng với mật ong và phết hỗn hợp lên bánh mỳ nướng để ăn sáng cũng rất tốt.

Lưu ý: Bột quế có tác dụng giảm cân rất tốt, nhưng nó có tính nóng, nên mỗi lần sử dụng bạn chỉ nên dùng với liều lượng vừa đủ và không sử dụng khi bị sốt, bị huyết áp cao, không dùng khi dạ dày trống rỗng, nó sẽ gây ra buồn nôn và thậm chí nôn mửa.

Hãy thử ngay cách giảm cân từ bột quế này để lấy lại vóc dáng nhanh chóng!.

Tường Vy

Gửi bình luận
Mã bảo mật  
 

Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người