Hướng dẫn cách trị mùi hôi miệng bằng gừng

Gừng là nguyên liệu giúp bạn có những món ăn thêm phần hấp dẫn và bên cạnh đó còn giúp chăm sóc sức khỏe, làm đẹp hiệu quả. Nếu bạn tự ti về hơi thở ở miệng thì có thể dùng gừng để trị.

Củ gừng có khả năng chữa hôi miệng hiệu quả là vì thành phần của nó có chứa nhiều citral, tinh dầu thơm lại có vị cay, nóng nên sẽ hỗ trợ loại bỏ mùi hôi miệng rất tốt.

Cách trị hôi miệng bằng gừng như thế nào, thực hiện ra sao, hãy cùng tìm hiểu và áp dụng để tự tin hơn trong giao tiếp nhé.

Cách trị hôi miệng bằng gừng:

- Rửa sạch và thái mỏng 100gr gừng tươi, không cần gọt vỏ vì phần này có nhiều tinh dầu;

- Đem nấu với 300ml nước sôi trong 5-10 phút rồi tắt bếp và để cho nước nguội;

Cách dùng:

Dùng nước gừng tươi nấu này để súc miệng 3-5 lần/ngày, mỗi lần súc trong khoảng 5 phút.

Nước súc miệng bằng gừng này bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong vài ngày được.

Bên cạnh việc thường xuyên súc miệng bằng gừng thì các bạn cũng cần chăm sóc răng miệng kỹ hơn, tốt hơn. Một ngày nên đánh răng ít nhất 2 lần hoặc sau các bữa ăn khoảng 20-30 phút thì đánh để loại bỏ những mảng bám, để lâu dần sẽ dẫn đến mùi hôi miệng.

Bạn cũng không nên tiêu thụ các thực phẩm nặng mùi đồng thời nên uống nhiều nước lọc trong ngày để thường xuyên rửa sạch khoang miệng nhé.

Chúc bạn thành công.

Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người
Gửi bình luận
Mã bảo mật  
Gửi