Mỡ bụng dày đến mấy cũng biến mất nhanh chóng nhờ cách này

Thay vì tốn kém thời gian và tiền bạc để hút mỡ thừa, chị em có thể tự làm hỗn hợp giúp giảm mỡ bụng cực dễ mà hiệu quả sau đây đã được nhiều người đã thử nghiệm thành công, sẽ đem đến cho bạn hình thể thon gọn gợi cảm.

Nếu bạn đang loay hoay chưa biết cách giảm mỡ bụng như thế nào thì hãy áp dụng ngay bí quyết giảm cân cực đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả từ những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, đã được nhiều người giảm béo thành công, sẽ giúp bạn xuống cân ngay lập tức và có được vòng eo thon gọn mơ ước.

Nguyên liệu cần có:

  • 3 viên nang vitamin E
  • 500ml rượu trắng
  • 4-5 củ nghệ tươi
  • 5-6 củ gừng
  • 2 nhánh sả
  • 3 quả ớt
  • 10 lá trà xanh.

Cách làm hỗn hợp giảm mỡ bụng:

  • Lấy gừng và nghệ đem cạo sạch vỏ, rồi rửa sạch sẽ, lấy gừng thái lát mỏng, còn nghệ thái lát mỏng và cho vào cối giã lát.  Các nhánh sả rửa sạch, đập dập và băm nhỏ.
  • Lấy ớt và lá trà xanh đem rửa sạch, rồi đem băm càng nhỏ càng tốt rồi trộn lẫn với hỗn hợp gừng, nghệ.
  • Lấy 1 bình thủy tinh sạch, cho các nguyên liệu đã sơ chế vào bình, đổ ngập rượu vào rồi dao kim để trích dịch viên nang vitamin E trộn cùng. Ngâm hỗn hợp trong 3-7 ngày cho các thành phần ngấm kỹ thì mang ra sử dụng.

Cách dùng hỗn hợp giảm béo bụng:

Làm sạch vùng da bụng hoặc vùng da tích tụ mỡ thừa nhiều mà bạn muốn tiêu diệt mỡ thừa bằng nước ấm. Tiếp đó, bạn dùng khăn mềm thấm khô da, rồi lấy lượng vừa đủ hỗn hợp rượu với vitamin E thoa lên trên bụng, xoa đều lên khắp vùng da bụng và chỗ cần giảm béo.

Tiếp đó, bạn massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ từ 15 – 20 phút, để cho da bụng nóng lên sẽ làm cho các dưỡng chất có trong hỗn hợp thấm sâu vào da, rồi rửa sạch  vùng da bụng bằng nước và lau khô là được.

Trong quá trình thoa hỗn hợp, bạn có thể dùng nilon quấn quanh bụng nếu không muốn massage, Chăm chỉ thực hiện cách giảm mỡ bụng này từ 2 – 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất, sẽ kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng sau khi thẩm thấu vào sâu bên trong, dưỡng da từ bên trong, ngăn cản tình trạng bụng bị chảy xệ hoặc rạn da, làm săn da dần, không bị nhão da.

Lưu ý:

Sau khi mỡ vùng bụng đã được giảm, bạn nên ngừng sử dụng cách giảm mỡ bụng này rút xuống còn 1 lần/tuần để duy trì vóc dáng. Bên cnahj đó, để tăng hiệu quả giảm béo, bạn nên kết hợp cách này với viecj duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, tránh xa các chất kích thích, ngủ đủ đúng giờ, tích cực vận động, sẽ có tác dụng giảm mỡ thừa nhanh, làm cơ bắp săn chắc hơn.

Chúc bạn thành công khi áp dụng cách giảm mỡ bụng này nhé!.

Tường Vy

Gửi bình luận
Mã bảo mật  
 

Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người