Tiết lộ phương pháp giảm cân bằng chanh muối siêu dễ

Giảm cân bằng chanh muối là một trong những phương pháp giảm cân đơn giản được nhiều người áp dụng. Cách cải thiện vóc dáng này dễ thực hiện và không gây hại cho cơ thể nếu áp dụng đúng cách. Cùng Duocbaokhang.com khám phá nhé!

Khác với các giải pháp giảm cân khác, giảm cân bằng chanh muối giúp bạn đốt cháy và “tống khứ” mỡ thừa ở toàn thân và khắp các vùng trên cơ thể như bụng, đùi, mặt, chân, mông… chứ không riêng bộ phận nào. Nếu bạn muốn cải thiện vóc dáng toàn diện, bạn có thể thực hiện các giảm cân này. Nhưng nên nhớ, cần áp dụng đúng chỉ dẫn và không nên lạm dụng để tránh ảnh hưởng sức khỏe.

Tiết lộ phương pháp giảm cân bằng chanh muối siêu dễ

Có nên giảm cân bằng chanh muối?

Giảm cân bằng chanh muối là một trong những cách giảm cân thân thiện, vì thế nó phù hợp với tất cả mọi người, trừ những người có bệnh về dạ dày. Dưới đây là những lý do giải thích vì sao bạn chanh muối có thể giúp bạn giảm cân an toàn:

- Chanh là thực phẩm có giá thành rẻ và mua lúc nào cũng có, rất tiện lợi để sử dụng cũng như tiết kiệm chi phí.

- Dùng chanh muối để giảm mỡ bụng vô cùng đơn giản, không khó thực hiện và có thể áp dụng ngay mà không cần chuẩn bị gì nhiều.

- An toàn cho cơ thể và sức khỏe, giúp hỗ trợ, phục hồi tiêu hóa, thải độc, lọc máu, thúc đẩy trao đổi chất.

- Hiệu quả giảm cân cao và an toàn, đặc biệt khi kết hợp với chế độ vận động hợp lý và sử dụng thêm thực phẩm hỗ trợ.

Uống chanh muối đều đặn mỗi ngày để có thân hình thon gọn

Cách giảm cân bằng chanh muối:

Để áp dụng cách giảm cân này, bạn chẳng cần phải chuẩn bị gì nhiều, chỉ cần mua một ít chanh và muối pha chế khi cần sử dụng. Có 2 cách thức đơn giản:

1. Pha nước chanh và muối:

- Lấy 1 quả chanh, nắn nhẹ cho quả chanh mềm đi. Cắt chanh và vắt vào ly chứa 300ml nước. Cho một ít nước nóng vào ly để nước có độ ấm (đừng làm nóng quá nước sẽ bị đắng).

- Cho vào cốc nước chanh ấm 1/3 thìa muối hạt, khuấy đều và uống khi còn ấm.

- Uống nước chanh muối trước bữa trưa và trước khi đi ngủ 30 phút để đạt được hiệu quả tối ưu.

2. Dùng chanh muối ngâm có sẵn:

Nếu không có nhiều thời gian để pha nước chanh như cách 1, bạn có thể thực hiện theo cách này, đó là ngâm chanh muối để thực hiện kế hoạch giảm cân cấp tốc dễ dàng hơn. Cách làm chanh muối ngâm cũng không quá khó. Các bước như sau:

Nguyên liệu :

- 1 kg chanh

- 1 kg muối hạt

- 1.5 lít nước

- Phèn chua

- 1 hũ thủy tinh lớn

Thực hiện:

- Trước tiên bạn đeo găng tay vào, sau đó đổ chanh ra rổ nhỏ, cho muối hạt vào chà chanh để chanh ra bớt tinh dầu cũng như dễ ngấm muối, sau đó rửa sạch.

- Cho 1 muỗng muối hạt vào 1 lít nước cùng 2 thìa nhỏ phèn chua. Đun sôi hỗn hợp rồi cho chanh vào qua sơ qua, vớt chanh ra.

Cách làm chanh muối rất đơn giản mà hiệu quả giảm cân lại cao

- Đợi nước phèn chua nguội, cho chanh vào ngâm nửa ngày rồi vớt ra rổ để ráo.

- Cho phần muối còn lại trong 1 kg muối chuẩn bị nấu sôi với 1 lít nước. Lọc cặn bẩn và để nguội.

- Nấu 1 lít nước với phần muối còn lại lọc cho hết bọt đen, để nguội, lọc hết cặn muối..

- Xếp chanh vào hũ thủy tinh, đổ nước muối đã nguội vào, cài que nẹp chặt lại cho chanh không nổi lên trên mặt nước. Đóng nắp lại, sau 1 tháng mở ra dùng.

- Khi pha chanh muối ngâm sẵn, bạn chỉ cần lấy 1 quả chanh muối và 1 thìa nước chanh muối, cho ra ly dầm ra, cho nước ấm ấm vào, khuấy lên và thưởng thức. Bạn có thể cho thêm một ít đường vào để dễ uống, nên nhớ là một chút thôi nhé.

* Lưu ý:

Tiết lộ phương pháp giảm cân bằng chanh muối siêu dễ

Giảm cân bằng chanh muối tuy đơn giản và dễ thực hiện nhưng cũng có một số vấn đề bạn cần lưu ý:

- Nếu bạn có tiền sử đau dạ dày hoặc đang đau, không nên áp dụng cách giảm cân bằng chanh muối.

- Khi đang thực hiện giảm cân, nếu bạn cảm thấy đau hoặc tức bụng, cảm giác khó chịu thì nên dừng lại.

- Tuyệt đối không uống quá nhiều nước chanh muối vì lạm dụng sai phương pháp sẽ khiến bạn gặp nhiều vấn đề khác về sức khỏe.

- Nên vận động khoa học và sử dụng thêm viên giảm cân GCM 50 nếu bạn muốn nhanh chóng cải thiện cân nặng.

Chúc bạn giảm cân thành công!

* SĐT tư vấn: 0862.840.840 - 0936.500.900.

Tigon_ts

Gửi bình luận
Mã bảo mật  
 

Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người