Nên ăn gì để xương phát triển chắc khỏe?

Nên ăn gì để xương phát triển chắc khỏe?

Dinh dưỡng là yếu tố rất quan trọng đối với quá trình tăng chiều cao, và trong chế độ ăn uống hàng ngày không thể không nhắc một số loại thực phẩm như: hạt mắc-ca, quả óc chó, nho khô, chuối...

123456 ... >
Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người