Thực phẩm nào dễ tăng nguy cơ sảy thai

Trong 3 tháng đầu mang thai, nếu phụ nữ ăn nhiều loại rau quả như: đu đủ, rau răm, nhãn…sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai. Chính vì vậy để có một thai kỳ thật sự khỏe mạnh và an toàn, các mẹ cần nên tìm hiểu những thực phẩm dễ gây sảy thai dưới đây nhé!

1.Đu đủ xanh

Trong đu đủ xanh và đu đủ chưa chín tới chứa rất nhiều enzymes và mủ, có thể gây nên sự co thắt tử cung và dẫn đến sảy thai ngoài ý muốn. Vì thế, khi chưa đủ ngày đủ tháng để đứa trẻ ra đời, thì các mẹ tuyệt đối không được ăn đu đủ đâu nhé!

Tuy nhiên, đu đủ thật chín lại được cho là rất tốt cho thai phụ, giàu vitamin B và các khoáng chất cung cấp dưỡng chất cho mẹ và thai nhi phát triển, giúp thai phụ thoát khỏi chứng táo bón và ợ nóng, tăng sức đề kháng cho cả mẹ và con.

2.Rau răm

Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, việc sử dụng rau răm khiến người mẹ dễ bị mất máu. Ngoài ra, rau răm chứa chất gây ra tình trạng tử cung co thắt và hậu quả là, nó sẽ dẫn đến sẩy thai.

Nhưng một vài cọng rau răm ăn kèm với trứng vịt lộn thì không vấn đề gì các mẹ nhé!

3.Nhãn

Khi phụ nữ mang thai, thân nhiệt tăng lên nhất là trong 3 tháng đầu của thai kỳ, mà quả nhãn lại có tính nóng. Nên ăn nhiều nhãn thường có hiện tượng nóng trong, động thai, chảy máu và đau bụng dưới, thậm chí có thể gây hại cho thai nhi và tăng nguy cơ sảy thai.

4.Mướp đắng

Mướp đắng là thực phẩm tốt cho sức khỏe và cũng là một loại thảo dược chữa bệnh. Trong mướp đắng cũng rất giàu vitamin B, sắt, kẽm, kali, mangan, magiê nên loại quả này đóng vai trò quan trọng trong việc giữ sức khỏa cho bà bầu và giúp thai nhi phát triển.

Tuy nhiên, nếu phụ nữ mang thai lạm dụng mướp đắng, nó sẽ gây ra những nguy hiểm khó lường vì vị đắng của mướp đắng có thể làm cho dạ dày và dạ con co bóp. Điều này có thể dẫn đến sẩy thai, sinh non cho những phụ nữ có nguy cơ cao như tử cung nghiêng, tử cung có sẹo.

5.Dứa

Dứa tươi có chứa Bromelain có thể làm cho tử cung trở nên mềm và tạo ra các chất có thể tiêu diệt bào thai, nên trong 3 tháng đầu của thai kỳ, phụ nữ mang thai không nên ăn và không nên uống nước dứa tươi hoặc nước ép dứa.

Ngoài những thực phẩm trên, còn có rất nhiều thực phẩm gây nguy cơ sảy thai cho bà bầu. Do đó, các bà mẹ bổ sung kinh nghiệm, kiến thức để có một thai kỳ thật sự khỏe mạnh, an toàn và phòng tránh được những hậu quả nguy hiểm có thể xảy ra nhé!

Theo CTV

Gửi bình luận
Mã bảo mật  
 
Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người