3 loại nước uống detox giúp giảm cân chỉ sau 1 tuần

Giảm cân theo phương pháp detox được rất nhiều người lựa chọn và đã áp dụng thành công. Cách pha chế các loại thức uống detox cũng rất đơn giản, chỉ với một vài loại nước trái cây bạn đã có những thức đồ uống không chỉ thơm ngon mà còn giúp bạn có được một vóc dáng thon gọn.

Cùng tham khảo cách pha chế 3 loại nước detox giúp giảm cân hiệu quả ngay tại nhà dưới đây nhé!

Thức uống 1: Bưởi + chanh + lá bạc hà

Nguyên liệu:

- 2 múi bưởi

- 1 quả dưa chuột thái lát

- 1 quả chanh thái lát

- 5 – 7 lá bạc hà

- 1,5 lít nước.

3 loại nước uống detox giúp giảm cân chỉ sau 1 tuần

Cách làm:

Cho tất cả nguyên liệu vào bình nước, để trong tủ lạnh vài tiếng hoặc để qua đêm, hôm sau mới uống.

Chanh giúp hỗ trợ tiêu hóa, thanh lọc cơ thể, bưởi chứa rất nhiều enzyme giúp đốt cháy mỡ thừa, dưa chuột có tính mát, lợi tiểu, giảm nóng trong người.

Thức uống 2: Nước dưa hấu  + chanh

Nguyên liệu:

- ¼ quả dưa hấu

- 3 lát chanh

- 7 lá bạc hà

- 1.5 lít nước

3 loại nước uống detox giúp giảm cân chỉ sau 1 tuần

Cách làm:

Cắt dưa hấu thành những miếng vuông nhỏ, chanh thái thành lát mỏng. Cho dưa hấu, chanh, lá bạc hà vào bình lớn, đổ nước vào và cho vào tủ lạnh đến khi nước mát là được. Dùng uống hàng ngày, có thể cho thêm đá để uống cùng.

Đây là loại thức uống tươi mát, giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, cho bạn vóc dáng thon gọn.

Thức uống 3: Nước dưa chuột + dâu tây
 
Nguyên liệu:
 
- 1 quả dưa chuột

- 6 quả dâu tây

- 7 lá húng (bạn có thể thêm bớt nếu muốn)

- 1.2 lít nước

3 loại nước uống detox giúp giảm cân chỉ sau 1 tuần

Cách làm:

Thái lát dưa chuột và dâu tây cho vào bình, thêm lá rau húng, đổ nước đầy bình rồi tiếp tục ướp lạnh trước khi uống. Uống khi còn mát.

Bạn nên uống mỗi ngày 1 cốc nước dưa chuột + dâu tây, chỉ sau một tuần cân nặng của bạn sẽ giảm xuống một cách đáng kể.

Bí quyết giúp bạn giảm cân hiệu quả:

- Nên ăn nhiều chất xơ, hoa quả có chứa nhiều vitamin C sẽ giúp cơ thể sản xuất glutathione - một hợp chất giúp gan thải độc tố.

- Mỗi ngày uống ít nhất 2 lít nước.

3 loại nước uống detox giúp giảm cân chỉ sau 1 tuần

- Tắm hơi sẽ giúp cơ thể loại bỏ chất độc qua tuyến mồ hôi.Mồ hôi trong một phòng tắm hơi để cơ thể của bạn có thể loại bỏ chất thải qua mồ hôi.

- Mỗi ngày nên dành ít nhất 30- 1 tiếng đồng hồ chơi các môn thể thao như: bơi lội, cầu lông, chạy bộ, đạp xe đạp…

Mách nhỏ: Để giảm cân hiệu quả, bạn có thể dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân Obelin. Sản phẩm giúp bạn nhanh chóng giảm mỡ bụng, mỡ thừa hiệu quả, vóc dáng thon gọn, săn chắc mà không cần phẫu thuật hay ăn kiêng quá nhiều. TPCN Obelin đã được BỘ Y TẾ - CỤC AN TOÀN THỰC PHẨM cấp giấy phép xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm.

 

5 cách giúp giảm mỡ bụng sau sinh cực kỳ hiệu quả

Lưu ý:

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

* Tùy theo cơ địa, mỗi người có thể đạt một kết quả khác nhau khi sử dụng.

Sản phẩm có trưng bày và bán tại:

NUTRIVITA VIỆT NAM

TP.HCM: 575 Phan Văn Trị, F.5, Q. Gò Vấp

Hà Nội: 102 Phố Yên Phụ, Quận Tây Hồ

 Email: nutrivitavietnam@gmail.com - WebsiteHTTP://obelin.com.vn.

Các biểu tượng vui động, smile động, icon động đẹp làm avatar, ảnh gif icon, hình động nhỏ nhắn xinh xắn để trang trí, ảnh động nhỏ đẹp, hình icon động gifLiên hệ ngay số điện thoại 0937 333 200 - 093 777 6737 - 0862.704.704 để biết thêm chi tiết về sản phẩm cũng như được tư vấn miễn phí về bí quyết giảm cân nhanh, phù hợp.

Thy Thy

Gửi bình luận
Mã bảo mật  
 
Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người