Ai đang 'thèm' được 'mập' thì cứ theo em nhé!

Em thấy rằng: Béo quá hay gầy quá cũng đều có nỗi khổ khó nói khiến chúng ta mất tự tin về vẻ đẹp ngoại hình của mình. Không biết có ai thấy như vậy không, chứ em là em gặp tình trạng này rồi đấy ah!.

Ngày trước em gầy lắm, có thể nói là “gầy bền vững” và em luôn “thèm khát” được “mập” lên. Chính vì thế mà không có cách gì là em không thử qua. Em cũng đi “lục lọi”, “tìm tòi”, rồi từ từ “thử nghiệm” các cách tăng cân mà em vừa “khám phá” ra, chứ gầy tong teo quá khiến em mất tự tin ghê gớm luôn. Sau nhiều nỗ lực, cuối cùng em cũng đã tăng cân thành công và lột xác hoàn toàn đấy. Vì vậy, giờ em lên đây “tám chuyện” để chia sẻ kinh nghiệm tăng cân của em cho mọi người cùng tham khảo và áp dụng.

Những “bi kịch” mà chỉ “hội người gầy” mới hiểu được

Câu chuyện tăng cân của em có thể viết thành một cuốn nhật ký tăng cân dài đến cả mấy chục trang cho mọi người cùng đọc đấy ạ!, nhưng ở đây em sẽ tóm tắt câu chuyện của mình ngắn gọn như sau:

Ở độ tuổi trăng tròn như bao các cô nàng khác, có lẽ em phải được tận hưởng cảm giác vô tư, mơ mộng, điệu đà của con gái, thế nhưng ngày nào em cũng phải đối mặt với thân hình gầy còm của mình mỗi khi đứng trước gương, luôn cảm thấy mặc cảm và luôn “cánh canh trong lòng” nỗi ưu phiền về một thân hình “cò hương”, sức khỏe thì ngày càng suy giảm.

Em cao 1m68 nhưng cân nặng chỉ giao động ở con số 42-44 kg. Mỗi lần ló mặt đi đâu, hết người thân, rồi tới bạn bè và những người xung quanh cũng đều nói ra nói vào về chủ đề “gầy yếu” của em. Có người thì nói thẳng là: “Gầy thế này thì ra trường đi làm thế nào được”, bạn bè toàn em gọi là "Hương hai lưng” vì trước sau phẳng lì như một. 

 

Và cũng có người độc miệng còn nói với em: “Nhìn mày gầy như que củi vậy, liệu có ai dám yêu không?", "sao không cắt vài thang thuốc bắc, thuốc bổ về mà uống chứ gầy vậy thấy ghê quá”, hay có người còn nói với em rằng: “Sao tao nhìn mày thấy giống như chiếc hài cốt di động vậy?”.

Mà cũng đúng thiệt, em nghĩ mọi người nói chẳng sai tẹo nào, bởi hồi ấy nhìn em như que củi khô, da mặt thì xanh xao, người thì không có sức sống, đến nỗi mặc quần áo bộ nào cũng rộng như đi mượn, tự mình nhìn vào gương cũng thấy chán rồi, nói gì người khác.

Hơn nữa, khi lên đại học do phải học xa nhà, đi học bằng xe bus nên em rất hay bị chóng mặt buồn nôn, cộng với chế độ ăn uống thất thường, khiến em bị sụt thêm 3 cân, người lại càng “siêu phẳng” hơn.

Đến khi ra trường đi làm, cân nặng vẫn không nhúc nhích. Là một người đã bị gầy nhiều năm, em cảm thấy sức khỏe của mình yếu lắm, hễ làm việc nặng là thở không ra hơi, chân tay run bần bật. Thời tiết hơi thay đổi là lại ốm vặt, nhiều lúc phải xin nghỉ học và nghỉ làm. Khi nhìn những đứa bạn cùng lứa, đứa nào cũng có da có thịt, dáng đẹp, da trắng như bông bưởi và hầu như đều đã có nơi có chốn, còn em vẫn lẻ bóng một mình, em cảm  thấy tủi thân vô cùng.

Nói thật chứ ở quê em ở cái tuổi của em mà vẫn chưa thấy “động tĩnh” gì tới chuyện cưới xin là coi như "ế toàn tập" rồi đấy, điều này khiến bố mẹ và ông bà nội ngoại đều lo nơm nớp. Mỗi lần về quê chơi, họ hàng và làng xóm đều đưa ra một chuỗi các câu hỏi: “Thế đã có người yêu chưa?, bao giờ lấy chồng?, bao giờ thì cho các bác ăn cỗ”, bao giờ dắt người yêu về ra mắt mọi người, rồi thì “ôi sao mà nhìn người mày cứ như tha ma vậy cháu?,…phải ăn uống tẩm bổ vào chứ, gầy quá sao mà sinh con được”. Những lúc ấy em cũng chỉ biết ậm ừ cười trừ cho xong chuyện.

Gầy yếu khiến em mất đi nhiều cơ hội

Thực ra, em cũng đã từng có người yêu nhưng đã chia tay được 2 năm rồi. Khi ấy, người yêu cũ của em dắt em về ra mắt gia đình anh, mẹ anh nhìn thấy em “gầy trơ xương” nhất quyết phản đối, tạo áp lực và bắt 2 đứa chia tay. Sau đó, mẹ anh ấy còn tìm gặp riêng em và nói ngoại hình của em không cân xứng với con trai yêu dấu của bác ấy. Hơn nữa, gia đình anh ấy có mỗi anh ấy là con một, nên sợ em gầy yếu thế này không gánh vác được trọng trách gia đình, khó sinh con, lo không có người "nối dõi tông đường".

Thực sự nghe được những lời này, em cảm thấy rất buồn, giá như mẹ anh ấy chê em về tính cách có vấn đề, hay về gia cảnh nhà em không tương xứng thì đã đành, nhưng chỉ vì ngoại hình của em không được đầy đặn như người ta, mà cấm đoán 2 đứa tiến tới hôn nhân thì thật là chuyện nực cười nhất thế gian mà em từng gặp. Em cảm thấy rất buồn, nhưng cũng thấy khó có thể vượt qua được nên đành chia tay để anh có cơ hội khác tốt hơn.

Trước đây, để cải thiện cân nặng và sức khỏe cho em, nghe người ta mách nước, bố mẹ em đã đi lên trên tận Hà Giang, để mua đến mấy chục thang thuốc bổ về cho em uống, với hi vọng sẽ giúp em tăng vài cân. Mọi người thường bảo, thuốc bắc có mùi thơm dễ chịu, thế nhưng, em lại rất kị mùi thuốc bắc, mỗi lần mà ngửi thấy chúng, em có cảm giác khó chịu, đau đầu. Nhưng để không phụ lòng bố mẹ, em cố gắng “nhắm mắt nhắm mũi” uống vài ly thuốc bổ hàng ngày.

Uống được 3 tháng thì em có tăng được 6 kg, cả nhà em mừng lắm. Bắt em tiếp tục uống thêm vài thang nữa. Nhưng sau khi dừng uống thuốc bắc được 2 tháng, em thấy mình bị sụt cân, nên không sử dụng loại thuốc này nữa.

Có lần, em còn được ông bà nội mua về cho em dùng lỉnh kỉnh các loại Vitamin, thuốc bổ gia truyền giúp tăng cân, nhưng khi uống những thứ này, em cảm thấy nó cứ “chờm chợm” ở trong miệng, và buồn nôn như người "mang bầu" nên thôi.

Em cũng đã thử áp dụng cách đi tập gym và ăn uống theo chế độ hướng dẫn của các phòng tập, rồi còn uống thêm cả sữa tăng cân nữa, nhưng những cách này cũng đều vô tác dụng, cân nặng của em có chăng nhích lên được 1kg - 2kg, rồi lại trở về mo. Thời gian ấy, em cảm thấy mình như bị bấn loạn, bị ám ảnh về tăng cân, ai mách gì cũng thử. Hậu quả là tăng cân chẳng thấy đâu mà chỉ cảm thấy người mệt mỏi rã rời, không còn sức làm việc.

Tăng cân giúp em thoát khỏi mặc cảm tự ti

Thế rồi mọi nỗ lực đều được đền đáp khi em biết đến sản phẩm hỗ trợ tăng cân, tăng cường sức khỏe NutrigainPlus+ cách đây 6 tháng. Tình cờ em tham gia vào trang facebook Tăng Cân Hiệu Quả, em được các bạn trên đây tư vấn cho dùng sản phẩm NutrigainPlus+, sản phẩm mà các bạn ấy đã sử dụng và đã tăng cân thành công nên em mừng lắm!.

Nhưng rút kinh nghiệm mấy lần tăng cân không thành, em đã hỏi han thật kỹ về sản phẩm này và còn lên google tìm hiểu cẩn thận thì thấy đã có nhiều người dùng và tăng cân khá tốt. Hơn nữa đây là sản phẩm có thành phần hoàn toàn tự nhiên, giá cả lại khá mềm nên cũng rất an tâm. Sau đó, em có gọi điện tới công ty phân phối sản phẩm thì các bạn nhân viên có tư vấn về chế độ ăn uống, luyện tập nghỉ ngơi và khuyên em nên kết hợp thêm TPCN hỗ trợ tăng cân NutrigainPlus+ để ăn gì hấp thu nấy.

Vốn là người khá cẩn thận, nên ban đầu, em cũng chỉ đặt 1 hộp về uống để xem có tiến triển gì không. Cứ thế, ngày em uống 2 viên NutrigainPlus+ và chia 2 lần trước mỗi bữa ăn. Sau 4 tuần, em cảm thấy trong người cũng đã có những thay đổi tích cực: Ngủ sâu giấc, không bị uể oải khi thức dậy vào buổi sáng, ăn uống ngon miệng và ăn được nhiều hơn, bước lên cân kiểm tra thấy tăng được 3 kg nên em lại đặt tiếp về dùng đủ liệu trình được hướng dẫn.

Hết tháng thứ 4, em đã tăng được 12 kg, mừng như người vừa “trúng số vietlott”. Tăng cân khiến da dẻ của em hồng hào hơn, người tươi tỉnh hẳn, không còn khổ sở chọn đồ như trước nữa, mỗi khi đi công tác xa hay thức khuya cũng không thấy mệt mỏi nữa. 

Tăng cân thành công khiến em như lột xác hoàn toàn thành một người khác. Nhìn người có da có thịt, vòng một cũng đầy đặn hơn nhiều, cơ thể cân đối, khiến em rất bất ngờ và vui sướng. Tất cả mọi người từ gia đình, bạn bè, họ hàng, đồng nghiệp ai cũng phải ngỡ ngàng trước sự thay đổi của em. Vóc dáng cân đối quyến rũ giúp em có nhiều cơ hội thăng tiến trong công việc và chuyện tình duyên cũng thuận buồm xuôi gió hơn.

Trên đây là câu chuyện tăng cân của em – một đứa con gái đã từng rất gầy và luôn mặc cảm, tự ti về ngoại hình của chính mình. Nhưng cuối cùng nhờ tìm được bí quyết tăng cân khoa học mà em đã tăng cân thành công, thay đổi hoàn toàn về diện mạo.

Hi vọng với những chia sẻ trong câu chuyện tăng cân của em cũng sẽ là lời cảnh báo cho các bạn gầy: “Đừng để thân hình “cò hương” làm mất đi các cơ hội trong tình yêu, cuộc sống và đánh mất chính mình”, “Là phụ nữ phải luôn biết cách làm cho bản thân trở nên xinh đẹp quyến rũ hạnh phúc hơn”.

Chia sẻ của bạn Nguyễn Thị Thu Hương – Hải Dương

 

Cảm ơn chia sẻ của bạn Thu Hương đến chuyên mục "Nhật Kí Tăng Cân". Chúc bạn luôn xinh đẹp, thành công trong cuộc sống!.

 
Gửi bình luận
Mã bảo mật  
 
Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người