Tăng chiều cao hiệu quả cho con nhờ chú ý 2 giai đoạn vàng này

Tăng chiều cao hiệu quả cho con nhờ chú ý 2 giai đoạn vàng này

Các nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị có chiều cao hạn chế là do bị thiếu vi chất, lười vận động, chế độ sinh hoạt bất hợp lý, môi trường ô nhiễm bụi, vi khuẩn, tác động hoá chất,... và cũng có một phần do cha mẹ không nắm được 2 giai đoạn vàng tăng trưởng chiều cao của con để kịp thời “thúc đẩy” dinh dưỡng hợp lý. Vì thế, bí quyết tăng chiều cao hiệu quả cho con là mẹ cần chú ý tới 2 giai đoạn vàng theo gợi ý dưới đây, để các bé có được chiều cao đạt chuẩn và sức khỏe lành mạnh.

Bất ngờ với cách tăng chiều cao nhờ ăn bưởi mỗi ngày

Bất ngờ với cách tăng chiều cao nhờ ăn bưởi mỗi ngày

Các “nấm lùn” cũng có thể sở hữu cân nặng chuẩn và chiều cao như mơ ước chỉ nhờ ăn bưởi mỗi ngày. Cùng áp dụng ngay bí quyết tăng chiều cao từ quả bưởi theo gợi ý sau đây, sẽ giúp bạn có thể tăng 3- 5cm chỉ trong một thời gian ngắn.

Tăng chiều cao dễ dàng nhờ các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng

Tăng chiều cao dễ dàng nhờ các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng khoa học chính là chìa khóa vàng giúp các “nấm lùn” cải thiện vóc dáng và sức khỏe hiệu quả. Vì thế, bạn hãy bổ sung vào thực đơn tăng chiều cao các thực phẩm dưới đây, sẽ giúp bạn sớm có được hình thể chuẩn đẹp, cùng cơ thể khỏe mạnh.

Giảm cân và tăng chiều cao hiệu quả ở tuổi dậy thì

Giảm cân và tăng chiều cao hiệu quả ở tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì bắt đầu xuất hiện ở nữ giới trong độ tuổi từ 8 -13 tuổi, và từ 9-14 tuổi với nam giới. Trong thời gian này trẻ sẽ có sự thay đổi cả về tâm sinh lý, sức khỏe và ngoại hình của mình. Đây cũng là lúc gia đình có thể cải thiện được chiều cao của con nhờ vào yếu tố dinh dưỡng.

123456 ... >
Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người