.jpg)
Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm:
- Nước cốt chanh: 3 thìa to
- Lá trà xanh tươi
- Bột quế
- 2 thìa mật ong
Cách thực hiện như sau:
- Trà xanh nhặt lấy lá, bỏ cọng già, tiếp đó rửa sạch và đun sôi với nước sạch. Đun kĩ 5 phút.
- Đợi trà xanh còn âm ấm thì cho thêm bột quế, nước cốt chanh và mật ong vào quậy đều. Uống thay nước lọc hàng ngày.
Trà xanh giàu chất chống oxi hóa cùng chất ICCC rất tốt cho quá trình giảm cân và làm đẹp da của chị em. Bên cạnh đó thì quế giàu canxi, sắt, chất xơ và magiê làm giảm cảm giác thèm ngọt. Chanh giàu vitamin C, hỗ trợ rấ tích cực cho quá trình thải độc cơ thể.
Hỗn hợp nước trà xanh pha với quế cùng mật ong, nước cốt chanh vừa thơm, vừa chua chua, ngọt ngọt rất dễ uống. Do đó, chị em hãy đưa loại nước uống đầy hấp dẫn này vào trong thực đơn giảm cân mỗi ngày của mình nhé!
Lưu ý
- Trong thời gian giảm mỡ bụng với thức uống này, bạn không nên ăn khoai tây chiên hoặc bất cứ thực phẩm giàu chất béo nào. Hãy ăn nhiều rau và hoa quả.
- Ngoài uống thức uống này, bạn gái hãy đi bộ ít nhất 30 phút đến 1 giờ mỗi ngày và hiệu quả chắc chắn khiến bạn phải kinh ngạc!
- Bên cạnh đó, bạn nên dùng thêm thuốc giảm cân Ever Slim để nhanh chóng có được vòng eo như mong muốn. Ever Slim có chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên như tinh chất hạt nho, trà xanh, lá sen, sơn tra, thảo quyết minh, rất tốt cho quá trình giảm cân, giảm mỡ của chị em.
Chúc chị em thành công!
Tigon
