22/07/2019 | 02:29 GMT+7
Cách giảm từ 3-5kg chỉ sau 2 tuần để đón Tết Nguyên đán

Cách giảm từ 3-5kg chỉ sau 2 tuần để đón Tết Nguyên đán

Tăng cân là vấn đề lo ngại lớn của rất nhiều người, nhất là đối với chị em phụ nữ. Do đó, nếu muốn giảm từ 3-5kg chỉ sau 2 tuần để tự tin đón Tết Nguyên đán, bạn hãy áp dụng ngay những cách giảm cân đơn giản dưới đây nhé!

Nguyên tắc cần ghi nhớ giúp bạn giảm 3-5kg/tuần để đón Tết

Nguyên tắc cần ghi nhớ giúp bạn giảm 3-5kg/tuần để đón Tết

Nếu bạn muốn giảm 3-5 kg/tuần và có thể sở hữu thân hình thon gọn, khỏe khoắn để tự tin đón Tết thì bạn nên ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây nhé! Đây được xem là những phương pháp giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất từ trước đến nay.

5 cách giúp bạn giảm cân nhanh để đón năm mới

5 cách giúp bạn giảm cân nhanh để đón năm mới

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng tìm được cho mình cách giảm cân hợp với cơ thể của mình. Chính vì thế, chúng tôi sẽ tư vấn 5 cách giảm cân hiệu quả và an toàn mà bạn có thể áp dụng để có thể tự tin diện đồ đẹp chào đón năm mới.

4 bài tập giúp bạn giảm cân “cấp tốc” để đón Tết

4 bài tập giúp bạn giảm cân “cấp tốc” để đón Tết

Chỉ còn hơn 2 tháng nữa là đến Tết. Bạn đang lo lắng bởi thân hình “quá khổ” của mình. Đừng lo lắng, mỗi ngày chỉ cần bạn dành ra 20 phút tập luyện 4 tập bài giảm cân “cấp tốc” dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng xóa bỏ nỗi lo mỡ thừa, tự tin với thân hình thon gọn đón Tết đến, xuân về.