21/10/2018 | 06:38 GMT+7
Bí quyết giảm cân cực nhanh  để đón Tết

Bí quyết giảm cân cực nhanh để đón Tết

Một trong những điều mà chị em khao khát có được trước khi Tết đến Xuân về là vòng eo con kiến và thân hình chữ S quyến rũ. Và để có được điều này, chị em đừng nên bỏ qua những bí quyết sau đây. Cùng tham khảo nhé!

Cách giảm cân cho mẹ sau sinh tự tin đón Tết sum vầy

Cách giảm cân cho mẹ sau sinh tự tin đón Tết sum vầy

Tết sắp đến rồi nhưng nếu bạn đang lo lắng vì những ngấn mỡ thừa đeo bám trên cơ thể sau sinh thì hãy thử áp dụng ngay các cách giảm cân sau đây, sẽ giúp bạn có được cơ thể khỏe mạnh, cùng số đo 3 vòng chuẩn đẹp.

Bí quyết đánh bay cơn thèm ăn khi đang giảm cân

Bí quyết đánh bay cơn thèm ăn khi đang giảm cân

Khi giảm cân, việc thiết lập một chế độ ăn khoa học là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, vấn đề mà hầu hết chị em gặp phải đó là những cơn thèm ăn. Điều này rất dễ khiến cho chị em bỏ cuộc và thất bại trong kế hoạch giảm cân.

Các món ăn thanh mát giúp giảm cân hiệu quả

Các món ăn thanh mát giúp giảm cân hiệu quả

Sau đây là các món ăn vừa thơm ngon, thanh mát, giúp giải độc, thanh lọc cơ thể, lại vừa giúp đánh bay mỡ thừa hiệu quả, an toàn, đem đến cho bạn vóc dáng thon đẹp gợi cảm.

Những thực phẩm giảm cân giúp xóa sổ mỡ thừa cho ngày Tết

Những thực phẩm giảm cân giúp xóa sổ mỡ thừa cho ngày Tết

Nếu bạn không thể kiềm chế trước trước những món ăn ngon giàu calo trong ngày tết nhưng lại đang e ngại với thân hình “sồ sề” và vòng eo “bánh mì” của mình thì hãy bổ sung vào thực đơn giảm cân của mình các thực phẩm lành mạnh sau đây, sẽ giúp bạn "thổi bay" cân nặng của mình mà không cần ăn kiêng những món ăn ngon trong ngày Tết này.

123456 ... >