Bí quyết giúp thai nhi tăng cân khỏe mạnh

Bí quyết giúp thai nhi tăng cân khỏe mạnh

Sức khỏe của mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi, vì thế để giúp trẻ tăng cân hiệu quả, mẹ bầu cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng và các thói quen sinh hoạt của mình, sẽ giúp mẹ và bé khỏe mạnh trong suốt thai kỳ.

Bài tập tăng cân cho bạn vóc dáng đầy đặn tự tin đón TẾT

Bài tập tăng cân cho bạn vóc dáng đầy đặn tự tin đón TẾT

Chỉ còn hơn 1 tháng nữa là đến Tết rồi, nhưng bạn đang lo lắng vì thân hình gầy gò ôm yếu của mình và chẳng dám gặp ai thì hãy dành chút thời gian để luyện tập các bài tập tăng cân sau đây, bạn sẽ bất ngờ với những kết quả mà nó mang lại đấy.

Thực phẩm giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh tại nhà

Thực phẩm giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh tại nhà

Nếu thân hình gầy còm, ốm yếu đang là nỗi ám ảnh của bạn thì hãy bổ sung các thực phẩm sau đây vào thực đơn tăng cân, sẽ giúp bạn vừa có được sức khỏe lành mạnh, lại vừa giúp lên cân hiệu quả nhanh chóng, an toàn.

Bài tập tăng cân giúp bạn có vóc dáng đầy đặn đón Tết

Bài tập tăng cân giúp bạn có vóc dáng đầy đặn đón Tết

Chỉ còn hơn 1 tháng nữa là tới Tết Nguyên Đán nhưng bạn lại đang lo lắng và mất tự tin vì thân hình gầy gò ốm yếu của mình thì hãy dành chút thời gian luyện tập các bài tập tăng cân sau đây, sẽ giúp bạn có được cơ thể đầy đặn, săn chắc khỏe mạnh.

Vì sao ăn và ngủ rất nhiều nhưng không thể tăng cân được?

Vì sao ăn và ngủ rất nhiều nhưng không thể tăng cân được?

Hỏi: Chồng em làm nghề cơ khí, nói chung công việc của anh ấy rất vất vả, nhưng được cái anh ấy ăn được nhiều và ngủ cũng rất ngon giấc. Mặc dù, anh ấy ăn được nhiều nhưng cơ thể lại khá gầy và anh ấy cũng đã đi khám sức khỏe tổng thể thì không bị sao cả, không biết chồng em có bị sao không ạ? Rất mong chuyên mục tăng cân cho em xin lời khuyên ạ. Em cảm ơn rất nhiều!. (Nguyễn Thị Hải Yến – Tp. Hạ Long).

123456 ... >

Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người